Publicado/atualizado: abril/2023
Departamento Científico Prevenção e Enfrentamento das Causas Externas na Infância e Adolescência
Presidente: Luci Yara Pfeiffer
Secretária: Adriana Rocha Brito
Conselho Científico: Márcia Maria Fonseca Barreto
Marco Antônio Chaves Gama
Maria de Fátima Fernandes Géa (Relatora)
Rachel Niskier Sanchez
Sarah Saul
Tania Maria Russo Zamataro
É fundamental escolher equipamentos que possuam o selo de avaliação da conformidade do Inmetro, visto que no Brasil, a ABNT NBR16175/2003 e o Inmetro são os responsáveis pela normatização do uso de capacetes. Se possível, permita que a criança e o adolescente escolham o modelo e a cor que mais lhes agradam, desde que estejam dentro das normas de segurança
Sim, o capacete é um item se segurança de uso obrigatório para ciclistas, skatistas e patinadores de todas as idades.
O capacete ideal deve ser de material resistente, mas com peso reduzido, que possa ser colocado e retirado com facilidade e ajustado com as fivelas. Além disso, não deve atrapalhar a visão, dentro dos limites possíveis e também permitir o uso de óculos corretivos. Da mesma forma, não deve atrapalhar a audição do usuário.
Segundo o Código de Trânsito Brasileiro (CTB), as bicicletas com aro superior a 20 devem estar equipadas com:
- Espelho retrovisor do lado esquerdo, acoplado ao guidom e sem haste de sustentação;
- Campainha;
- Sinalização noturna, composta de retrorrefletores, nos seguintes locais:
a) na dianteira, nas cores branca ou amarela,
b) na traseira na cor vermelha,
c) nas laterais e nos pedais de qualquer cor.
Para andar de bicicleta, os ciclistas devem sempre:
- Usar coletes ou roupas refletoras, para serem mais bem visualizados;
- Usar sapatos fechados e evitar cadarços folgados ou soltos;
- Manter os cabelos longos presos;
- Nunca usar echarpes e cachecóis pelo risco de enforcamento, caso os mesmos se enrosquem nas rodas.
Certamente. Pela menor luminosidade, é importante que, ao andar de bicicleta no entardecer e à noite sejam usados materiais refletores na roupa e na bicicleta, conforme já mencionado.
- É obrigatório usar ciclovias, ciclofaixas e acostamentos quando presentes. Na ausência destes, a circulação de bicicletas deverá ocorrer nos bordos da pista, no mesmo sentido da via e ao lado direito dos veículos;
- A circulação em calçadas só é permitida se houver sinalização específica autorizando;
- Quando estiver em grupo, ande sempre em fila única;
- Usar sinais de mão apropriados de acordo às normas de trânsito;
- Respeitar os sinais de trânsito, parando em todos os sinais vermelhos;
- Parar e olhar para os dois lados antes de entrar em uma rua; olhar para trás e esperar o fluxo de carros que vem antes de virar para a esquerda num cruzamento.
- Sempre que possível, escolher locais seguros como parques, e praças, fora do fluxo de carros e longe de piscinas, lajes e sacadas.
- Verifique também se os pés da criança ou adolescente alcançam o chão enquanto está sentado no assento da bicicleta, para o equilíbrio nas paradas e prevenção de quedas, isso fará com que seu uso seja mais prazeroso e, se bem orientados, constante.
Sem dúvida alguma. Os pais são os responsáveis pela manutenção e supervisão da bicicleta e dos equipamentos de segurança para seu uso por crianças e adolescentes. Por isso, devem sempre verificar os seguintes itens:
- Os pneus devem estar firmes e devidamente cheios;
- Os refletores devem estar seguros, bem presos e bem posicionados;
- Os freios devem estar funcionando perfeitamente e a engrenagem de marchas (câmbio) movendo-se com facilidade;
- O capacete, cotoveleiras e joelheiras, adaptados ao tamanho e idade da criança ou adolescente.
