Publicado em 09 de julho de 2021
O mês de julho costuma ser bastante agitado nas casas com crianças. As férias escolares podem ser, porém, um bom momento para incentivar a meninada a praticar esportes e, assim, influenciar os hábitos mais saudáveis. O ideal, segundo a Sociedade Brasileira de Pediatria, é que crianças e adolescentes acumulem 60 minutos de atividade física por dia, de moderada a vigorosa.
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